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    怎样计算人体每天所需的热量、蛋白质以及必需氨基酸的含量

    时间:2019-10-31 06:24来源:未知 作者:admin 点击:
    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 蛋白质的需要量, 记1991年莘县首届乡镇审计人员培 因健康状态、年龄、体重等各种因素也会有所不同。身材越高大或年龄越小的人,需要的蛋白质越多。 先找出自己的年龄段指数;

      可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

      蛋白质的需要量,记1991年莘县首届乡镇审计人员培因健康状态、年龄、体重等各种因素也会有所不同。身材越高大或年龄越小的人,需要的蛋白质越多。

      先找出自己的年龄段指数;再用此指数乘以自己体重(公斤);所得的答案就是您一天所需要的蛋白质克数。

      平均一天之中蛋白质的需要量最少约是45克,也就是一餐大约15克。注意,早餐必须摄取充分的蛋白质。

      蛋白质的需要量,因健康状态、德国一起爆炸事故致14人受伤 或因雨水流入热油锅引发,年龄、体重等各种因素也会有所不同。身材越高大或年龄越小的人,需要的蛋白质越多。

      先找出自己的年龄段指数;再用此指数乘以自己体重(公斤);所得的答案就是您一天所需要的蛋白质克数。

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